어둠 속 스마트폰, 녹내장 위험 높이는 주범?어두운 방에서 스마트폰을 사용하는 습관이 치명적인 안과 질환인 녹내장을 유발할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 2030 젊은 층에서 녹내장 환자가 늘고 있어 주의가 필요합니다. 무심코 했던 행동이 우리의 소중한 눈 건강을 위협할 수 있습니다. 눈 건강을 지키는 올바른 스마트폰 사용법을 자세히 알아보겠습니다. 스마트폰, 눈 건강을 해치는 주범스마트폰 화면에서 나오는 블루라이트는 눈의 피로도를 높이고 시력 저하를 유발할 수 있습니다. 특히 어두운 환경에서 스마트폰을 장시간 사용하면 동공이 확장되어 더 많은 블루라이트가 눈에 흡수됩니다. 이는 녹내장 발병 위험을 높이는 주요 원인 중 하나로 지목되고 있습니다. 전문가들은 잠들기 전 스마트폰 사용을 최소화..