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건강 78

🔥 폭염에 지친 당신을 위한 구원템: 일본 열광! 아이스 슬러리 냉장고의 놀라운 효과

일본을 강타한 폭염, 그리고 아이스 슬러리의 등장최고 기온 40도를 육박하는 극한 폭염이 일본 열도를 덮치면서, 시원함을 선사하는 아이스 슬러리가 일본인들의 열사병 예방을 위한 필수템으로 떠올랐습니다. 특히, 페트병 음료를 과냉각 상태로 만들어 아이스 슬러리를 손쉽게 제조할 수 있는 특수 냉장고가 큰 인기를 끌고 있다는 소식입니다. 이 놀라운 기술은 일본의 전자기기 제조업체 샤프에서 개발했으며, 무더위 대책전에서 뜨거운 관심을 받았습니다. 아이스 슬러리는 미세한 얼음 입자와 액체가 섞여 있어, 수분과 얼음을 동시에 섭취하며 몸속 깊숙이 시원함을 전달하는 효과가 있습니다. 마치 한국에서 한때 유행했던 슬러시 소주처럼, 과냉각 현상을 활용하여 음료를 더욱 시원하게 즐길 수 있다는 점이 매력적입니다. 과..

이슈 14:14:02

삼계탕 대신 뭐 먹지? 2024년 복날, 주목해야 할 이색 보양식 트렌드

여름 보양식, 판도가 바뀐다?예년 같으면 삼계탕을 찾았을 복날, 올해는 조금 다른 풍경이 펼쳐질지도 모릅니다. 치솟는 닭고기 가격과 달리, 의외의 보양식 재료들이 주목받고 있기 때문입니다. 특히 올해는 전복과 장어의 가격 하락, 닭고기 가격 상승이라는 흥미로운 대비를 보이며 소비자들의 선택지를 넓히고 있습니다. 오늘은 이 변화의 배경과 함께, 현명한 여름철 보양식 선택을 위한 정보를 자세히 알아보겠습니다. 하락세, 전복과 장어: 착한 가격에 만나는 풍성한 영양올해 복날, 전복과 장어는 소비자들에게 반가운 소식을 전하고 있습니다. 출하량 증가로 인해 가격이 하락했기 때문입니다. 전복의 경우, 출하량이 늘면서 지난달 산지 가격이 전년 동월 대비 13.8% 낮게 형성되었습니다. 특히, 지난해 고수온기 폐..

이슈 2025.07.30

올여름 모기 자취 감춘 이유는? 가을 모기 공포, 미리 대비하세요

폭염 속 사라진 여름 모기, 그 이유는?올여름, 푹푹 찌는 더위 속에 '여름 모기'가 눈에 띄게 줄어들었습니다. 이는 예년과는 사뭇 다른 현상으로, 많은 이들이 의아함을 감추지 못하고 있습니다. 서울시의 '모기 예보'에 따르면, 모기 발생 지수가 '관심' 단계에 머물러 있으며, 이는 평년 7월 중순의 '주의' 또는 '불쾌' 단계와 비교해볼 때 매우 이례적인 상황입니다. 모기 활동 지수가 100일 경우, 밤에 10분만 야외에 서 있어도 5번 이상 모기에 물릴 수 있지만, 올해는 38.9에 불과한 수치를 기록했습니다. 이러한 급격한 감소는 우리에게 어떤 의미를 시사하는 걸까요? 모기 활동 지수의 급격한 변화, 무엇이 원인일까?최근 일주일간의 모기 활동 지수를 살펴보면, 19일 52.8에서 21일 65...

이슈 2025.07.28

50세 전후, 노화의 급격한 변화: 당신의 몸 속에서 무슨 일이?

50세 전후, 노화의 급격한 변화: 새로운 연구 결과시간의 흐름에 따라 점진적으로 늙는다는 일반적인 생각과 달리, 최신 연구는 50세를 전후하여 노화가 급격하게 진행된다는 사실을 밝혀냈습니다. 이는 마치 폭풍이 몰아치듯, 특정 시점에 신체 내 변화가 일어나는 것을 의미합니다. 이 연구는 인체 주요 장기의 단백질 변화를 분석하여 노화의 비밀을 파헤쳤습니다. 중국 과학원 연구진의 획기적인 연구중국과학원 연구진은 14세에서 68세 사이의 76명의 신체 조직 샘플을 수집하여 분석했습니다. 심혈관계, 면역계, 소화계 등 8곳의 주요 장기에서 채취한 샘플을 통해, 연구진은 48가지 질병 관련 단백질 수치가 45세에서 55세 사이에 크게 변화한다는 것을 발견했습니다. 특히, 혈관의 노화가 두드러지게 나타났습니다..

이슈 2025.07.28

안은진, 줌바댄스로 완성한 눈부신 변화: 팬심을 사로잡은 건강한 아름다움

변화의 시작: 안은진, 근황 공개와 팬들의 시선배우 안은진이 이전과는 사뭇 달라진 모습으로 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 최근 그녀는 자신의 인스타그램을 통해 '2025썸머 요고조고 근황'이라는 글과 함께 여러 장의 사진과 영상을 공개했는데요. 사진 속 안은진은 수수한 차림에도 변함없는 청순한 미모를 뽐내며 팬들의 마음을 설레게 했습니다. 특히, 확연히 슬림해진 몸매는 그녀가 얼마나 꾸준히 자기 관리에 힘썼는지를 보여주는 듯했습니다. 숨겨지지 않는 노력의 흔적: 탄탄한 몸매와 줌바댄스운동복 차림으로 찍은 거울 셀카에서는 안은진의 탄탄한 몸매가 더욱 돋보였습니다. 근육이 선명하게 드러나는 팔과 허리는 그녀의 철저한 자기 관리의 결과물을 여실히 보여주었죠. 이어진 영상에서는 공원에서 줌바댄스를 추는 모..

연예 2025.07.28

3개의 태풍이 몰려온다! 기록적인 폭염, 언제까지 계속될까?

태풍 3개의 북상, 폭염의 덫현재 열대 해상에는 7호, 8호, 9호 태풍이 북상하며 한반도로 더운 공기를 유입하고 있습니다. 이는 북태평양 고기압과 티베트 고기압의 영향으로 뜨거운 공기가 갇히면서 기록적인 폭염을 더욱 심화시키는 요인으로 작용하고 있습니다. 7호 태풍 '프란시스코'의 소멸7호 태풍 '프란시스코'는 일본 오키나와 서쪽 해상을 지나 열대저압부로 약화될 예정입니다. 다행히 우리나라에 직접적인 영향은 없을 것으로 보입니다. 하지만, 이로 인해 유입되는 남동풍은 폭염을 더욱 악화시키는 촉매제가 될 수 있습니다. 8호 태풍 '꼬마이'의 소멸8호 태풍 '꼬마이' 역시 필리핀 북쪽을 지나 열대저압부로 약화될 것으로 예상됩니다. 꼬마이 역시 우리나라에 직접적인 영향을 미치지는 않지만, 주변 기..

이슈 2025.07.25

손예진, 그녀의 '집밥' 라이프가 부러운 이유: 건강, 육아, 그리고 텃밭의 조화

손예진, 건강한 삶을 엿보다: 유기농 채소와 빛나는 일상배우 손예진이 직접 가꾼 유기농 채소 인증샷을 공개하며, 팬들의 부러움을 자아냈습니다. 그녀는 SNS를 통해 싱그러운 채소들이 담긴 사진을 공유하며, 건강하고 자연주의적인 삶을 엿보게 했습니다. 붉은 토마토, 싱싱한 당근, 큼직한 애호박과 단호박 등 다채로운 채소들은 마치 농장에서 갓 수확한 듯한 신선함을 자랑했습니다. 손예진은 이러한 채소들을 통해 건강한 식단을 유지하며, 육아와 연기 활동을 병행하는 '현실 여왕'의 면모를 보여주고 있습니다. 그녀의 삶은 많은 이들에게 영감을 주며, 건강한 라이프스타일에 대한 동경을 불러일으킵니다. 현빈과의 집밥, 그리고 팬들의 부러움손예진과 현빈 부부의 집밥 일상은 많은 팬들의 부러움을 사고 있습니다. 그녀..

연예 2025.07.24

이수근♥박지연, 신장 재이식 앞둔 그녀에게 쏟아지는 감동의 응원: '정말 잘 살았네'

따뜻한 격려와 응원 속, 박지연의 신장 재이식 수술개그맨 이수근의 아내 박지연이 신장 재이식 수술을 앞두고, 주변의 따뜻한 응원과 격려를 받으며 희망찬 일상을 공개했습니다. 박지연은 자신의 소셜 미디어에 감동적인 선물과 함께 감사 인사를 전하며, 많은 이들의 마음을 뭉클하게 했습니다. 그녀의 용기와 긍정적인 태도는 많은 이들에게 감동을 주고 있습니다. 수술 전 받은 감동의 선물: '우리 요니언니 꽃길만 걸어요'박지연은 생일이 아님에도 불구하고, 수술을 잘 마치고 오라는 응원의 메시지와 함께 꽃다발과 케이크를 선물받았습니다. 특히, ‘우리 요니언니 꽃길만 걸어요. 사랑합니다’라는 문구가 적힌 응원 카드는 그녀를 향한 따뜻한 마음을 보여주며 많은 이들의 마음을 울렸습니다. 이러한 따뜻한 격려는 박지연에..

연예 2025.07.20

6시간의 법정 공방: 윤석열 전 대통령 구속적부심, 석방의 문은 열릴까?

구속적부심의 시작: 6시간 동안 이어진 치열한 법리 다툼법원이 조은석 내란 특별검사팀의 윤석열 전 대통령 구속이 적법한지 판단하기 위해 18일 연 구속적부심사 심문이 약 6시간 만에 종료됐다. 심문은 낮 12시 20분부터 1시 30분까지 1시간 10분가량 점심 식사차 휴정한 것을 빼면 총 4시간 50분 동안 진행됐다. 윤 전 대통령은 내부에서 식사를 해결한 것으로 알려졌다. 양측의 날카로운 공방: 구속 정당성과 증거 인멸 우려를 중심으로이날 심문에서 윤 전 대통령 측과 특검팀은 구속의 정당성과 증거인멸 우려 등을 두고 격돌했다. 윤 전 대통령 측에서는 변호인단 좌장 격인 김홍일 변호사를 비롯해 배보윤·최지우·송진호·유정화·김계리 변호사가 출석했다. 변호인단은 약 2시간에 걸쳐 140여장의 파워포인트..

이슈 2025.07.18

곽튜브도 성공! 짜장면 먹으면서 3kg 감량? 제로 슈거 다이어트 비법

제로 슈거 열풍, 곽튜브의 다이어트 도전콜라, 사이다부터 소주, 아이스크림까지 ‘제로 슈거’ 열풍이 불고 있는 가운데, 여행 유튜버 곽튜브(곽준빈)가 일주일 만에 약 3㎏을 감량해 눈길을 끌고 있다. 곽튜브는 자신의 유튜브 채널을 통해 제로 슈거 다이어트 과정을 공개하며, 많은 이들의 관심을 받았습니다. 특히, 그는 위고비와 같은 비만 치료제 없이, 제로 슈거 제품들을 활용하여 놀라운 감량 효과를 보였습니다. 곽튜브의 다이어트 성공 비결을 자세히 살펴보겠습니다. 곽튜브, 짜장면 먹방과 함께 시작한 다이어트곽튜브는 “제가 위고비(비만치료제) 한다고 오해하시는 분들이 있는데 저는 먹방(먹는 방송)을 해야 해서 위고비를 안 하고, 못 한다”며 “그래서 설탕 끊고 제로 소스, 저당 짜장면 등으로 대체하는 ..

이슈 2025.07.17

김성오, 극한 다이어트 후유증 고백: 앙상한 몸, 귓속 울림, 그리고 건강의 중요성

충격적인 김성오의 다이어트 비하인드 스토리배우 김성오가 극단적인 다이어트 후유증을 토로하며 팬들에게 충격을 안겼습니다. 지난 14일, 유튜브 채널 '김숙티비'에 출연한 김성오는 영화 '널 기다리며' 촬영 당시 겪었던 극한의 다이어트에 대해 이야기했습니다. 그는 181cm의 키에 56kg까지 감량하며, 앙상한 모습으로 변신했음을 밝혔습니다. 이러한 극단적인 체중 감량은 그의 건강에 심각한 영향을 미쳤습니다. 임형준의 질문, 김성오의 고백게스트로 함께 출연한 임형준은 김성오에게 영화 촬영 당시의 몸 상태에 대해 질문했습니다. 김성오는 당시의 몸무게를 밝히며, 그 시절의 고통을 회상했습니다. 임형준은 '그때 화면으로 보면 너무 섬찟했었다'고 말하며, 그의 변신에 대한 충격을 드러냈습니다. 공개된 당시 김..

연예 2025.07.15

김영철, '마비성 장폐색' 진단… 짜장면과 라면, 여름철 음식 섭취 주의보

김영철, 갑작스러운 입원… 건강에 적신호방송인 김영철이 '마비성 장폐색' 진단을 받고 입원했다는 소식이 전해지면서, 많은 이들이 그의 건강 상태에 우려를 표하고 있습니다. 갑작스러운 입원으로 인해 그가 진행하는 라디오 프로그램에도 불참하게 되어, 팬들의 안타까움을 자아냈습니다. 김영철은 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 현재 입원 중이며, 건강 회복에 힘쓰고 있다고 밝혔습니다. 이번 사건은 우리에게 건강의 중요성을 다시 한번 일깨워주는 계기가 되었습니다. 마비성 장폐색, 무엇이 문제였나?김영철은 '짜장면'과 '라면'을 동시에 먹은 후 겪은 고통을 설명하며, 맵고 자극적인 음식 섭취에 주의할 것을 당부했습니다. 그는 식사 후 30분쯤 지나 극심한 복통을 느꼈으며, 병원에서는 해산물과 매운 음식이 원인..

이슈 2025.07.12

윤석열 전 대통령, 건강상의 이유로 특검 소환 불응…진실 규명은 어디로?

불출석 사유서 제출: 특검 수사에 드리운 그림자전 대통령 윤석열 씨가 11일, 조은석 내란 특별검사팀의 첫 조사에 불응하는 사태가 발생했습니다. 그는 건강상의 이유로 불출석 사유서를 제출하며 특검의 소환에 응하지 않았습니다. 이로 인해 특검 수사가 난항을 겪을 가능성이 제기되고 있으며, 진실 규명에 대한 우려가 커지고 있습니다. 특검팀은 윤 전 대통령의 건강 상태를 확인하기 위해 관련 자료를 요청했으며, 향후 대응 방안을 고심하고 있습니다. 이번 불출석은 특검 수사의 진행 방향에 중대한 영향을 미칠 것으로 보입니다. 특검의 입장: 소환 원칙 고수, 다음 단계는?박지영 내란특검보는 이날 브리핑을 통해 특검의 입장을 밝혔습니다. 그는 “소환이 원칙”임을 강조하며, 윤 전 대통령의 불출석 사유가 합당하지..

이슈 2025.07.11

곽튜브, 위고비 없이 7일 만에 3kg 감량 성공! 저당 식단과 필라테스로 이룬 놀라운 변화

곽튜브, 다이어트 선언! 84kg에서 시작된 여정유튜버 겸 방송인 곽튜브가 다이어트에 도전하며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 최근 이사를 마치고 새롭게 시작하는 마음으로 다이어트를 결심한 곽튜브는 자신의 유튜브 채널을 통해 그 과정을 공개했는데요. 그는 현재 몸무게가 84kg이며, 야식 섭취로 인해 체중이 증가했다고 밝혔습니다. 곽튜브는 위고비 주사의 도움 없이, 오직 식단 조절과 운동만으로 다이어트에 성공하겠다는 굳은 의지를 드러냈습니다. 저당 식단의 시작: 곽튜브의 선택곽튜브는 다이어트를 위해 저칼로리, 저당, 저지방 음식을 섭취하는 식단을 선택했습니다. 그는 첫 번째 식사로 저칼로리 짜장면을 선택했는데, 맛에 대한 만족감을 드러내며 긍정적인 시작을 알렸습니다. 곽튜브는 ‘이게 500칼로리라고?..

연예 2025.07.11

폭염 속 '아침 러닝'의 위험: 응급실행을 막는 안전 수칙

온열질환, 여름철 건강을 위협하는 복병뜨거운 햇볕이 작렬하는 여름, 건강 관리에 비상이 걸렸습니다. 특히, 폭염으로 인한 온열질환 환자가 급증하며 응급실을 찾는 발길이 끊이지 않고 있습니다. 서울 지역의 한 뉴스 기사에 따르면, 5월 15일부터 7월 7일까지 발생한 온열질환자는 85명으로, 이는 작년 같은 기간보다 무려 3배 이상 증가한 수치입니다. 이는 단순한 숫자를 넘어, 우리의 건강과 안전을 위협하는 심각한 문제임을 시사합니다. 더위 속에서 건강하게 여름을 나기 위해서는 온열질환에 대한 정확한 이해와 예방 노력이 필수적입니다. 오전 러닝, 건강을 위한 선택이 위험으로?흥미로운 사실은, 온열질환 발생 장소와 시간대가 전국적인 양상과는 차이를 보였다는 점입니다. 기사에 따르면, 서울에서는 작업장보..

이슈 2025.07.10

배우 주부진, 대장암 3기 극복 후 활력 넘치는 일상 공개! '퍼펙트 라이프'에서 만나요!

주부진, 드라마 촬영 중 겪은 고통배우 주부진이 드라마 촬영 중 복통을 느껴 병원을 찾았다가 대장암 3기라는 사실을 알게 되었다. 9일 방송되는 TV CHOSUN ‘퍼펙트 라이프’에서는 주부진의 건강 회복 과정을 담은 일상이 공개된다. '57년 차' 배우 주부진은 남편과 함께 '퍼펙트 라이프'를 찾아 시청자들에게 감동과 희망을 전달할 예정이다. 운명적인 만남, 그리고 사랑주부진은 연극 연출가인 남편과의 특별한 인연을 소개했다. 남편이 연출하는 극단에 들어가기 위해 노력했던 과정을 이야기하며, 두 사람의 끈끈한 사랑을 보여주었다. 유병욱 전문의는 주부진의 암 판정이 두 사람의 사랑을 더욱 공고히 했다고 말했다. 대장암 3기 판정과 수술주부진은 2008년 드라마 촬영 중 갑작스러운 복통으로 병원을..

연예 2025.07.10

커피, 활력의 착각? 불안과 초조를 부르는 커피 습관, 올바른 타이밍은?

커피, 당신의 활력을 갉아먹는 숨겨진 진실커피는 많은 이들에게 활력을 주는 음료로 인식되어 있지만, 잭 터너 박사는 예상 밖의 이야기를 전합니다. 그는 대부분 사람들이 하루 중 가장 힘든 시간에 커피를 마시며, 자신도 모르게 에너지를 소진하고 있다고 경고합니다. 이는 마치 '에너지 호르몬'이 최고조에 달했을 때 카페인을 추가 자극하는 것과 같아, 장기적으로는 부정적인 결과를 초래할 수 있다고 지적합니다. 모닝커피, 오히려 독이 될 수 있다?기상 직후 마시는 커피는 오히려 신체 에너지를 떨어뜨릴 수 있다는 주장이 제기되었습니다. 터너 박사는 기상 후 약 1시간 동안은 모닝커피를 마시지 않는 것이 좋다고 조언합니다. 우리 몸은 이미 코르티솔이라는 천연 에너지 호르몬을 분비하기 때문입니다. 스트레칭을 하..

이슈 2025.07.09

이대호, '야구 주머니'를 벗고 20kg 감량 성공! 비결은?

이대호, 건강한 모습으로 팬들 앞에야구선수 출신 이대호가 최근 다이어트를 통해 20kg을 감량하며 팬들을 놀라게 했습니다. 그의 변화된 모습은 많은 이들에게 건강에 대한 영감을 주고 있습니다. 이대호는 가수 성시경의 유튜브 채널 '먹을텐데'에 출연하여 감량 비결을 밝혔습니다. 이대호, '야구 주머니' 시절과 달라진 모습선수 시절, 이대호는 130kg에 육박하는 몸무게로 '야구 주머니'라는 애칭으로 불렸습니다. 이제 그는 건강을 위해 체중 감량을 결심했고, 20kg 이상을 감량하는 데 성공했습니다. 팬들은 그의 달라진 모습에 놀라움과 함께 응원의 메시지를 보내고 있습니다. 위고비의 도움과 식단 조절이대호는 체중 감량 주사제인 위고비의 도움을 받아 식사량을 조절했다고 밝혔습니다. 그는 점심 한 끼..

이슈 2025.07.09

118년 만의 폭염 경고: 당신과 가족의 건강을 지키는 방법

기록적인 폭염, 118년 만의 더위서울의 낮 최고기온이 37.8도를 기록하며, 1907년 근대 기상 관측이 시작된 이래 7월 상순 사상 최고 기온을 기록했습니다. 1939년 7월 9일에 기록된 36.8도를 넘어선 수치입니다. 이러한 기록적인 폭염은 단순히 높은 기온을 넘어, 우리 일상과 건강에 심각한 영향을 미치고 있습니다. 가마솥 더위의 지속: 9일과 앞으로의 전망수요일인 9일에도 서울 낮 최고기온이 36도까지 오르며 '가마솥 무더위'가 이어질 전망입니다. 기상청에 따르면 9일 아침 최저기온은 21~27도, 낮 최고기온은 26~36도로 평년보다 높겠습니다. 특히 서울과 광주는 낮 최고기온이 36도까지 오르겠고, 대전·전주·청주 등도 35도로 예보되었습니다. 10일까지 최고기온이 35~36도로 예보..

이슈 2025.07.09

김다예, 출산 후 다이어트 성공! 박수홍도 감탄한 비결은?

출산 후, 달라진 김다예의 모습방송인 박수홍의 아내 김다예가 출산 후 다이어트에 성공하며 많은 이들의 부러움을 사고 있습니다. 박수홍은 자신의 SNS를 통해 아내의 다이어트 성공 소식을 알리며, 그녀의 놀라운 변화에 대한 칭찬을 아끼지 않았습니다. 김다예는 출산 후 50kg대의 몸무게를 기록하며, 이전과는 확연히 달라진 모습을 보여주었습니다. 박수홍은 '다예 엄마는 드디어 5자를 찍어서 앞자리가 5번 바뀌었다'며, 아내의 노력을 높이 평가했습니다. 이 소식은 많은 사람들에게 영감을 주며, 다이어트에 대한 동기 부여를 불러일으키고 있습니다. SNS를 뜨겁게 달군 김다예의 비포 & 애프터김다예의 다이어트 성공 소식은 SNS를 통해 빠르게 퍼져나갔습니다. 박수홍이 공개한 김다예의 출산 전후 모습이 담긴 ..

연예 2025.07.08
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