Yestistory

겨울 추위, 이제 안녕! 비닐하우스 트랙의 등장겨울철 추위에도 굴하지 않고 운동을 즐길 수 있는 특별한 공간이 나타났습니다. 바로 비닐하우스 트랙인데요. 경기 파주, 안산, 시흥 등 여러 지자체에서 시민들의 건강을 위해 비닐하우스 트랙을 설치하여 운영하기 시작했습니다. 이 혁신적인 시도는 추운 날씨에도 쾌적하게 운동할 수 있는 환경을 제공하며, 시민들의 건강 관리와 생활 체육 활성화에 기여하고 있습니다. 특히, 파주스타디움 러닝 구장은 벌써 많은 시민들의 사랑을 받고 있다고 합니다. 이처럼 비닐하우스 트랙은 단순히 운동 공간을 넘어, 건강한 겨울을 위한 새로운 문화를 만들어가고 있습니다. 파주스타디움, 시민들의 건강을 책임지다파주시는 지난 15일, 금릉동 파주스타디움에 비닐하우스 트랙을 설치하고 운..

달리기, 새로운 바람을 불어넣다최근 일본에서 흔히 알려진 달리기 방법이 아닌 ‘기묘한 달리기’가 유행 중이다. 마치 ‘꽃게’를 연상케 하는 이 달리기는 특히 젊은 세대를 중심으로 폭발적인 인기를 끌고 있는데, 심지어는 유치원에서도 이 달리기를 따라 하는 아이들이 많다고 한다. 에도 달리기, 그 특별한 비결이 독특한 달리기법은 일명 ‘에도 달리기’(江戸走り)다. 우선 팔은 일반적인 러닝처럼 크게 앞뒤로 흔들지 않는다. 왼손은 위로, 오른손은 아래를 향하게 두고 팔꿈치를 가볍게 굽혀 살짝 뒤로 당기듯이 움직인다. 다리는 보폭을 크게 하지 않아야 하며, 무릎도 높이 들지 않는다. 착지할 때는 뒤꿈치부터 세게 놓지 않고 앞꿈치로 살짝 착지해야 한다. ‘닌자’처럼 움직일 때 소리를 최대한 내지 않는 게 중요..

방송인 김수용, 급성 심근경색으로 쓰러지다방송인 김수용이 급성 심근경색으로 쓰러졌다가 퇴원한 가운데, 그의 근황이 눈길을 끈다. 지난 13일, 경기 가평군에서 유튜브 콘텐츠 촬영 도중 갑작스럽게 쓰러져 병원 응급실로 이송되었던 김수용은, 다행히 응급조치와 혈관확장술을 통해 의식을 회복하고 퇴원했다. 그의 건강 회복 소식은 많은 이들에게 안도감을 주었으며, 동시에 그의 유쾌한 면모를 다시금 확인할 수 있는 계기가 되었다. 윤석주, 김수용과의 유쾌한 카톡 공개개그맨 윤석주는 지난 20일, 김수용과 주고받은 카카오톡 내용을 공개하며 그의 퇴원을 축하했다. 공개된 내용에 따르면, 김수용은 '퇴원하고 집 왔다'는 소식을 전했고, 윤석주는 '상갓집이 아니라 다행입니다'라고 답해 웃음을 자아냈다. 이러한 대화는..

예상치 못한 위기: 빅마마 이혜정, 쓰러지다요리 연구가 '빅마마' 이혜정 씨가 최근 중환자실에 입원했던 사실이 알려져 많은 이들을 놀라게 했습니다. 평소 건강한 이미지로 대중에게 알려진 그녀이기에, 이번 소식은 더욱 안타까움을 자아냈습니다. 이혜정 씨는 '속풀이쇼 동치미'에서 남편의 도움으로 위기를 넘길 수 있었다는 사연을 공개하며, 많은 이들에게 감동과 함께 건강의 중요성을 다시 한번 상기시켰습니다. 추석 명절의 과로: 쓰러진 빅마마이혜정 씨는 추석 명절에 과로로 인해 쓰러졌다고 밝혔습니다. 평소에도 여러 일들을 소화하며 바쁜 나날을 보냈던 그녀는, 명절 준비까지 겹치면서 몸에 무리가 갔던 것으로 보입니다. 차례 준비를 하던 중 갑작스럽게 몸에 이상을 느껴 쓰러졌다는 그녀의 이야기는, 우리에게 과..