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올여름 최고 기온 경신! 서울 37.9도, 멈추지 않는 폭염 속 건강 관리 비상

멈추지 않는 폭염, 서울을 덮치다오늘 서울 낮 최고기온이 37.9도를 기록하며 올여름 최고 기온 기록을 갈아치웠습니다. 시민들의 건강에 적신호가 켜진 가운데, 온열 질환에 대한 각별한 주의가 요구됩니다. 기록적인 폭염은 우리의 일상을 위협하며, 시원한 그늘과 물 한 모금의 소중함을 절실하게 느끼게 합니다. 8일에 기록했던 37.8도를 넘어선 수치로, 체감 더위는 더욱 심하게 느껴지고 있습니다. 이는 단순한 기온 상승을 넘어, 우리의 건강과 안전을 직접적으로 위협하는 심각한 문제입니다. 폭염 속에서 건강을 지키기 위한 노력이 절실한 시점입니다. 전국이 '찜통', 삼척은 39도 육박전국 곳곳이 끓어오르는 찜통더위 속에, 강원도 삼척시 신기면에서는 수은주가 39도까지 치솟았습니다. 이는 전국에서 가장 높..

오늘, 전국을 뒤덮은 폭우와 돌풍19일, 전국 곳곳에 호우특보가 내려진 가운데, 돌풍과 천둥·번개를 동반한 강한 비가 쏟아질 전망입니다. 일부 지역은 좁은 구역에 집중되는 국지성 폭우로 인해 피해가 우려되고 있습니다. 지역별 강수량 및 예상 강수 지속 시간기상청에 따르면, 남부지방과 제주도는 밤부터 비가 그칠 것으로 예상되지만, 수도권과 강원 내륙·산지, 충남 북부는 20일 오전까지 비가 이어질 것으로 예보되었습니다. 예상 강수량 상세 정보예상 강수량은 서울·인천·경기와 강원 내륙·산지는 30∼80㎜이며, 많은 곳은 각각 120㎜와 100㎜를 넘길 수 있습니다. 대전·세종·충남과 대구·경북은 50∼100㎜, 일부 지역은 150㎜ 이상, 광주·전남은 50∼100㎜, 최대 200㎜ 이상의 폭우가 ..

기상 관측 사상 가장 더웠던 6월, 그 원인과 영향올여름, 시작부터 심상치 않았습니다. 기상청 발표에 따르면 올해 6월은 53년 기상 관측 이래 가장 더운 달로 기록되었습니다. 전국 평균 기온이 22.9도로, 이는 평년보다 1.5도나 높은 수치입니다. 가장 더웠던 지난해보다 0.2도 높은 수준으로, 1973년 관측 이래 최고 기록을 경신한 것입니다. 이러한 6월의 기록적인 더위는 단순히 온도 상승에 그치지 않고, 우리 일상에 다양한 영향을 미치고 있습니다. 6월 폭염의 주범, 북태평양 고기압과 고온 다습한 바람6월의 기록적인 폭염은 우연이 아닙니다. 기상청은 그 원인으로 한반도 남동쪽에서 세력을 확장한 북태평양 고기압과 고온 다습한 바람의 유입을 지목했습니다. 북태평양 고기압의 이른 발달은 더운 공..

폭염 속 건강 적신호: 온열질환, 무엇이 문제일까?숨 막히는 폭염이 연일 이어지면서, 우리의 건강에도 적신호가 켜졌습니다. 바로 '온열질환' 때문인데요. 두통, 어지럼증, 피로감, 근육 경련 등 다양한 증상을 동반하며, 심하면 생명을 위협하기도 합니다. 질병관리청에 따르면, 온열질환은 과도한 열에 의해 발생하는 급성 질환으로, 특히 여름철에 주의해야 합니다. 건강한 여름을 보내기 위해서는 온열질환에 대한 정확한 이해와 예방 노력이 필수적입니다. 온열질환의 두 얼굴: 열탈진과 열사병온열질환에는 여러 종류가 있지만, 대표적으로 '열탈진'과 '열사병'을 꼽을 수 있습니다. 열탈진은 땀을 과도하게 흘리면서 수분과 염분이 부족해져 발생하며, 피부가 창백해지고 무력감, 근육 경련, 구토, 어지럼증 등의 증상을..

장마철, 폭우 대신 폭염이 덮친 이유올해 장마철, 예상과 달리 폭우 대신 폭염이 기승을 부리고 있습니다. 많은 사람들이 장맛비를 기대했지만, 현실은 30도를 웃도는 무더위입니다. 강릉의 낮 기온이 36.7도, 서울 31.8도까지 오르는 등 전국적으로 폭염특보가 확대되었습니다. 이는 예년과 다른 기상 현상으로, 많은 사람들의 우려를 자아내고 있습니다. 이러한 변화는 우리의 일상생활과 건강에 직접적인 영향을 미치므로, 그 원인과 대처법에 대한 정확한 이해가 필요합니다. 정체전선의 북상, 장마 실종의 주범장맛비가 사라지고 폭염이 나타난 주요 원인은 정체전선의 위치 변화에 있습니다. 보통 장마철에는 중부와 남부를 오르내리며 장맛비를 뿌리는 정체전선이, 올해는 북한 북쪽까지 올라가 버렸습니다. 정체전선이 북..

젊은 암환자, 치료 이후의 삶이 더 중요하다최근 대장암 환자가 젊은 층으로 급속히 늘어나고 있습니다. 특히 20대에서 40대 사이의 대장암 발병률이 증가하고 있으며, 이로 인해 치료 이후의 삶이 더욱 중요해졌습니다. 서울아산병원은 이러한 젊은 환자들을 위해 전용 클리닉을 개설하여 치료뿐 아니라 일상 복귀를 돕는 데 집중하고 있습니다. 대장암 발병률이 인구 10만명당 12.9명으로, 42개국 가운데 가장 높은 수치를 기록하고 있다는 사실은 문제의 심각성을 보여줍니다. 서울아산병원은 연간 7만명 이상의 대장암 환자가 방문하며, 치료 성과 또한 높은 편입니다. 서울아산병원의 젊은대장암클리닉 소개서울아산병원은 젊은 대장암 환자들이 겪는 사회적 장애물과 치료 후의 삶의 질을 개선하기 위해 '젊은대장암클리닉'..

여름을 앞둔 날씨 변화여름을 맞이한 지금, 우리나라의 날씨는 마치 널뛰기 하듯 변화무쌍합니다. 어제는 선선한 날씨가 이어졌지만, 오늘은 대구가 32도까지 오르며 한여름의 더위를 실감하게 합니다. 특히, 대구와 부산을 포함한 여러 지역에서는 30도를 웃도는 고온 현상이 나타나고 있습니다. 기상청에 따르면, 오늘 아침 대부분 지역의 습도는 70% 이상으로 매우 높은 수치를 기록했으며, 이는 바다에서 생성된 안개가 내륙으로 유입되면서 발생한 현상입니다. 이러한 습한 공기는 따뜻한 남서풍과 만나 결국 기온 상승을 초래하게 됩니다. 내일의 기온과 비 소식내일은 전국적으로 비가 내릴 것으로 예상됩니다. 특히 제주 지역은 새벽부터 비가 시작되며, 점차 내륙으로 확대될 전망입니다. 제주 산간에는 60mm 이상의 ..

김지석의 건강검진 이야기배우 김지석은 최근 자신의 유튜브 채널에서 10년 전 건강검진에서 뇌에 종양이 발견된 사실을 털어놨습니다. 그는 '(내돈내산) 프리미엄 건강검진 체험기'라는 제목의 영상에서 '마흔 중반이 된 내게 선물을 해주고 싶었다'며 건강검진을 받으러 병원으로 향했다고 전했습니다. 김지석은 검진을 위해 18시간 금식을 했고, 그 결과 하루 사이에 2kg이 빠지기도 했습니다. 그는 '현재 73kg이 됐다'고 밝혔으며, '오늘 받는 건강검진은 프리미엄이다. 일반 병원보다는 살짝 비싼데 생일 기념으로 받아보는거다'라고 설명했습니다. 과거의 충격적인 발견김지석은 지난 2~3년 전 마지막 건강검진을 받았을 당시, 실제 나이 44세였지만 건강 나이는 48세로 나왔다고 밝혔습니다. 그는 '원래 40살..

박나래, 건강 관리의 중요성 강조최근 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서 박나래는 스트레스를 새로 고침하는 모습을 보여주었습니다. 건강이 중요한 만큼, 그녀는 탈모와 노화 문제를 해결하기 위해 전문 병원을 찾고, 그 과정에서 많은 시청자들에게 건강 관리의 중요성을 일깨워 주었습니다. 예를 들어, 박나래는 '쥐젖'이라 불리는 섬유상피 용종을 제거하고 탈모 전문 병원에서 검사를 받았습니다. 이러한 노력은 그녀의 외모 변화에도 긍정적인 영향을 미쳤으며, 시청자들은 그녀의 진솔한 모습에 큰 감동을 받았습니다. 기안84와의 훈훈한 케미박나래와 기안84는 서로의 고민을 걱정하며 훈훈한 장면을 연출했습니다. 기안84는 박나래에게 '도둑 퇴치법'을 알려주며 서로의 고통을 나누는 모습을 보였습니다. 이는 '노부부 ..

박수홍의 아내 건강 회복 프로젝트방송인 박수홍이 아내 김다예의 건강 회복을 위해 특별한 관리법을 공개했습니다. 그는 최근 자신의 SNS를 통해 '재이 엄마 건강 되찾기 프로젝트!'라는 메시지와 함께 고압산소케어를 받고 있는 김다예의 모습을 공유했습니다. 사진 속에서 김다예는 산소챔버 안에서 편안한 표정을 짓고 있어 눈길을 끌었습니다. 박수홍은 아내의 건강을 걱정하며, 임신과 출산 후 체력이 많이 약해진 것 같다고 전했습니다. 이처럼 애정 어린 마음으로 아내의 건강을 챙기는 모습은 많은 이들에게 감동을 주었습니다. 고압산소케어의 효과와 필요성박수홍은 고압산소케어의 효과에 대해 상세히 설명했습니다. 그는 '산소챔버에서 한 시간 동안 고압산소케어를 받았다'고 전하며, 이 치료법이 수면 질 개선, 상처 회..

최근 메이저리그 뉴욕 양키스의 슬러거 코디 벨린저가 식중독으로 인해 닭 날개와의 영구적인 작별을 선언했습니다.이번 사건은 단순히 그의 운동선수로서의 건강 문제에 그치지 않고, 많은 소비자들이 자신들의 식단에서 어떤 음식이 안전한지 다시 한번 돌아보게 만들었습니다. 벨린저는 NCAA 남자 농구 결승전 관람을 위해 호텔에서 주문한 닭 날개가 원인으로 지목되었고, 그는 이로 인해 심한 불쾌감을 겪었습니다. 이 과정에서 벨린저의 이야기는 우리가 일상에서 흔히 소비하는 음식이 어떻게 건강에 영향을 줄 수 있는지를 일깨워 줍니다.  식중독의 경험은 벨린저에게 큰 교훈이 되었고, 그는 5년 동안 닭 날개를 먹지 않겠다고 맹세했습니다.그는 자신의 건강과 선수로서의 경력에 대한 관심이 더욱 중요하다는 것을 깨달았습니다...

가정의학과 전문의 여에스더(59)가 최근 자신의 유튜브 채널에서 뇌동맥류 진단을 받은 후의 경험과 상태에 대해 이야기했습니다.여에스더는 2017년 일본 여행 중 느낀 통증으로 인해 병원을 방문하게 되었고, 그 결과 6mm 크기의 뇌동맥류 진단을 받았다고 밝혔습니다. 뇌동맥류는 동맥벽이 약해져 풍선처럼 부풀어올라 발생하며, 파열 시 생명을 위협할 수 있는 매우 위험한 상태입니다. 여에스더는 그럼에도 불구하고 수술 없이 꾸준한 추적 검사로 건강을 관리하고 있으며, 지켜보는 것에 대한 두려움 없이 긍정적인 태도를 유지하고 있다고 전했습니다. 그녀는 자신의 뇌동맥류가 6mm에서 4mm로 줄어드는데 성공했다며, 비만하지 않다는 이유로 더 이상 성장하지 않을 것이라 믿고 있습니다. 이러한 여에스더의 사례는 조기 진..

경기 양주시에서 발생한 40대 남성의 갑작스러운 사망 사건은 많은 이들에게 충격을 주고 있습니다.사건이 발생한 마사지 업소에서는 그의 사망 원인에 대한 의문이 제기되고 있으며, 경찰은 국립과학수사연구원에 부검을 의뢰하여 조사에 들어갔습니다. 이 사건은 단순한 사고인지, 아니면 그 이면에 숨겨진 다른 원인이 있는지를 명확히 하는 것이 긴급히 요구되고 있습니다. 실제로 이 남성은 특별한 지병이 없었던 것으로 전해져 그의 사망 원인에 대한 의혹이 더욱 가중되고 있습니다.  사건은 2일 오후 9시 30분쯤 발생했습니다.양주시의 한 마사지 업소에서 "남성이 숨을 쉬는데 의식이 없다"고 신고가 접수되었고, 급히 출동한 소방 당국은 이를 병원으로 이송했습니다. 병원에 도착했으나 안타깝게도 이 남성은 치료 중 사망에 ..

수많은 팬들과 동료 배우들의 사랑을 받는 고현정 씨가 최근 가족과의 소중한 순간을 공유했습니다.54세라는 나이에도 불구하고 여전히 젊고 아름다운 모습으로 주목받고 있는 그는, 특히 그의 어머니의 80세 생신을 맞이하여 가족들과 함께한 따뜻한 시간을 SNS에 공개했습니다.  16일 고현정 씨는 자신의 개인 계정에 "엄마 80회 생신 축하드려요.건강하세요"라는 메시지와 함께 여러 장의 가족 사진을 올렸습니다. 사진 속에는 고현정 씨의 모친이 생신을 맞이해 빛나는 미소를 짓고 계시는 모습이 담겨 있었습니다. 그의 어머니는 예순을 넘긴 나이임에도 불구하고 매혹적인 피부와 미모로 많은 사람들의 감탄을 자아냈습니다.  특히, 그의 동료이자 방송인인 박슬기 씨는 댓글을 통해 “세상에 곱고 아름답고 동안인 언니는 유전..

최근 폴란드에서 발표된 연구에 따르면, 결혼이 남성의 비만 위험을 3배 이상 증가시킨다는 사실이 밝혀졌습니다.이번 연구는 평균 50세의 남성과 여성 2405명의 건강 데이터를 분석하여 결혼 후 남성의 비만 가능성이 미혼 남성보다 현격하게 높아진다는 점을 강조했습니다.  결혼 후 남성의 비만 위험이 증가하는 것은 여러 요인에 의해 설명됩니다.첫 번째로, 기혼 남성의 경우 배우자와 함께 식사하는 횟수가 늘어나면서 외식이 잦아지고, 그로 인해 칼로리 섭취가 많은 현상이 발생하게 됩니다. 연구진은 결혼 후 첫 5년 동안 이와 같은 경향이 특히 두드러진다고 분석했습니다.  또한, 결혼은 남성들이 신체 활동을 줄이는 경향이 있기 때문이라는 설명도 있습니다.기혼 남성은 신체 건강 관리에 대한 동기가 약해지는 경향이 ..

1. 서론: 예방 의학이란 무엇인가?현대 사회에서 평균 수명이 점점 늘어나면서 ‘100세 시대’라는 말이 더 이상 낯설지 않습니다. 그러나 단순히 오래 사는 것보다 중요한 것은 건강하게 오래 사는 것입니다. 이를 위해 예방 의학의 개념이 강조되고 있으며, 특히 정기 검진과 생활 습관 관리를 통한 건강 유지가 필수적입니다.예방 의학(Preventive Medicine)이란 질병이 발생하기 전에 미리 위험 요소를 파악하고, 이를 관리하여 건강을 유지하는 의학 분야를 의미합니다. 이를 통해 조기에 질병을 발견하고 적절한 치료를 받음으로써 더 나은 삶의 질을 누릴 수 있습니다. 이번 글에서는 예방 의학의 개념, 정기 건강 검진의 필요성, 주요 검진 항목, 건강한 생활 습관 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.2. ..