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건강 관리 6

MLB 스타 코디 벨린저, 식중독으로 닭 날개와 작별하며 건강을 우선시하는 이유

최근 메이저리그 뉴욕 양키스의 슬러거 코디 벨린저가 식중독으로 인해 닭 날개와의 영구적인 작별을 선언했습니다.이번 사건은 단순히 그의 운동선수로서의 건강 문제에 그치지 않고, 많은 소비자들이 자신들의 식단에서 어떤 음식이 안전한지 다시 한번 돌아보게 만들었습니다. 벨린저는 NCAA 남자 농구 결승전 관람을 위해 호텔에서 주문한 닭 날개가 원인으로 지목되었고, 그는 이로 인해 심한 불쾌감을 겪었습니다. 이 과정에서 벨린저의 이야기는 우리가 일상에서 흔히 소비하는 음식이 어떻게 건강에 영향을 줄 수 있는지를 일깨워 줍니다.  식중독의 경험은 벨린저에게 큰 교훈이 되었고, 그는 5년 동안 닭 날개를 먹지 않겠다고 맹세했습니다.그는 자신의 건강과 선수로서의 경력에 대한 관심이 더욱 중요하다는 것을 깨달았습니다...

스포츠 2025.04.11

여에스더, 뇌동맥류 진단 받았던 독특한 경험과 건강 관리 비법 공개

가정의학과 전문의 여에스더(59)가 최근 자신의 유튜브 채널에서 뇌동맥류 진단을 받은 후의 경험과 상태에 대해 이야기했습니다.여에스더는 2017년 일본 여행 중 느낀 통증으로 인해 병원을 방문하게 되었고, 그 결과 6mm 크기의 뇌동맥류 진단을 받았다고 밝혔습니다. 뇌동맥류는 동맥벽이 약해져 풍선처럼 부풀어올라 발생하며, 파열 시 생명을 위협할 수 있는 매우 위험한 상태입니다. 여에스더는 그럼에도 불구하고 수술 없이 꾸준한 추적 검사로 건강을 관리하고 있으며, 지켜보는 것에 대한 두려움 없이 긍정적인 태도를 유지하고 있다고 전했습니다. 그녀는 자신의 뇌동맥류가 6mm에서 4mm로 줄어드는데 성공했다며, 비만하지 않다는 이유로 더 이상 성장하지 않을 것이라 믿고 있습니다. 이러한 여에스더의 사례는 조기 진..

이슈 2025.04.10

경기 양주시 스포츠마사지 업소에서 발생한 의문의 죽음, 그 진실은 무엇인가?

경기 양주시에서 발생한 40대 남성의 갑작스러운 사망 사건은 많은 이들에게 충격을 주고 있습니다.사건이 발생한 마사지 업소에서는 그의 사망 원인에 대한 의문이 제기되고 있으며, 경찰은 국립과학수사연구원에 부검을 의뢰하여 조사에 들어갔습니다. 이 사건은 단순한 사고인지, 아니면 그 이면에 숨겨진 다른 원인이 있는지를 명확히 하는 것이 긴급히 요구되고 있습니다. 실제로 이 남성은 특별한 지병이 없었던 것으로 전해져 그의 사망 원인에 대한 의혹이 더욱 가중되고 있습니다.  사건은 2일 오후 9시 30분쯤 발생했습니다.양주시의 한 마사지 업소에서 "남성이 숨을 쉬는데 의식이 없다"고 신고가 접수되었고, 급히 출동한 소방 당국은 이를 병원으로 이송했습니다. 병원에 도착했으나 안타깝게도 이 남성은 치료 중 사망에 ..

이슈 2025.04.03

54세 고현정, 변하지 않는 젊음을 비결로 밝혀내다!

수많은 팬들과 동료 배우들의 사랑을 받는 고현정 씨가 최근 가족과의 소중한 순간을 공유했습니다.54세라는 나이에도 불구하고 여전히 젊고 아름다운 모습으로 주목받고 있는 그는, 특히 그의 어머니의 80세 생신을 맞이하여 가족들과 함께한 따뜻한 시간을 SNS에 공개했습니다.  16일 고현정 씨는 자신의 개인 계정에 "엄마 80회 생신 축하드려요.건강하세요"라는 메시지와 함께 여러 장의 가족 사진을 올렸습니다. 사진 속에는 고현정 씨의 모친이 생신을 맞이해 빛나는 미소를 짓고 계시는 모습이 담겨 있었습니다. 그의 어머니는 예순을 넘긴 나이임에도 불구하고 매혹적인 피부와 미모로 많은 사람들의 감탄을 자아냈습니다.  특히, 그의 동료이자 방송인인 박슬기 씨는 댓글을 통해 “세상에 곱고 아름답고 동안인 언니는 유전..

연예 2025.03.17

결혼 후 남성의 비만 위험이 3배 늘어나는 이유와 건강 관리 필요성

최근 폴란드에서 발표된 연구에 따르면, 결혼이 남성의 비만 위험을 3배 이상 증가시킨다는 사실이 밝혀졌습니다.이번 연구는 평균 50세의 남성과 여성 2405명의 건강 데이터를 분석하여 결혼 후 남성의 비만 가능성이 미혼 남성보다 현격하게 높아진다는 점을 강조했습니다.  결혼 후 남성의 비만 위험이 증가하는 것은 여러 요인에 의해 설명됩니다.첫 번째로, 기혼 남성의 경우 배우자와 함께 식사하는 횟수가 늘어나면서 외식이 잦아지고, 그로 인해 칼로리 섭취가 많은 현상이 발생하게 됩니다. 연구진은 결혼 후 첫 5년 동안 이와 같은 경향이 특히 두드러진다고 분석했습니다.  또한, 결혼은 남성들이 신체 활동을 줄이는 경향이 있기 때문이라는 설명도 있습니다.기혼 남성은 신체 건강 관리에 대한 동기가 약해지는 경향이 ..

이슈 2025.03.14

100세 시대를 위한 예방 의학: 정기 검진과 건강 관리의 중요성

1. 서론: 예방 의학이란 무엇인가?현대 사회에서 평균 수명이 점점 늘어나면서 ‘100세 시대’라는 말이 더 이상 낯설지 않습니다. 그러나 단순히 오래 사는 것보다 중요한 것은 건강하게 오래 사는 것입니다. 이를 위해 예방 의학의 개념이 강조되고 있으며, 특히 정기 검진과 생활 습관 관리를 통한 건강 유지가 필수적입니다.예방 의학(Preventive Medicine)이란 질병이 발생하기 전에 미리 위험 요소를 파악하고, 이를 관리하여 건강을 유지하는 의학 분야를 의미합니다. 이를 통해 조기에 질병을 발견하고 적절한 치료를 받음으로써 더 나은 삶의 질을 누릴 수 있습니다. 이번 글에서는 예방 의학의 개념, 정기 건강 검진의 필요성, 주요 검진 항목, 건강한 생활 습관 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.2. ..

건강 2025.02.14
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