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오렌지 주스, 건강한 음료일까?몸에 좋아 보이지만 실제로는 건강을 해치는 음식들이 있습니다. 식품 성분표를 꼼꼼히 확인해야 하는 이유인데요. 비타민C가 풍부해 보이는 오렌지 주스가 사실은 당분이 많아 해롭다는 전문가의 경고가 나왔습니다. 고상운 약사는 '건강을 해치는 초가공식품 5가지'를 선정하며 오렌지 주스를 1위로 꼽았습니다. 그는 특히 오렌지 농축액에 물을 섞어 만든 주스는 당분이 많아 혈당을 급격하게 올릴 수 있다고 지적했습니다. 과당은 지방간과 성인병을 유발하고 암세포의 먹이가 될 수 있다는 경고도 덧붙였습니다. 오렌지 주스의 숨겨진 위험성고 약사는 오렌지 농축액을 섞은 주스 대신 오렌지를 통째로 갈아 만든 주스를 마실 것을 권장했습니다. 설탕이 추가된 과일 주스를 과도하게 섭취하면 비만,..

브라질과 레알 마드리드, '핵심 공격수' 호드리구 시즌 아웃브라질 축구 국가대표팀과 스페인 명문 구단 레알 마드리드에 비상이 걸렸습니다. 팀의 핵심 공격수로 활약하던 호드리구가 심각한 무릎 부상으로 인해 장기간 경기에 나서지 못하게 되었습니다. 레알 마드리드는 구단 공식 채널을 통해 호드리구의 부상 상태를 발표했으며, 정밀 검사 결과 오른쪽 무릎의 전방십자인대와 외측 반월판이 동시에 손상되었다는 진단을 내렸습니다. 이는 사실상 이번 시즌 잔여 경기에 출전하기 어렵다는 '시즌 아웃' 판정입니다. 예상치 못한 부상, 경기 중 쓰러진 호드리구안타까운 부상은 지난 3일 열린 헤타페와의 라리가 경기 도중 발생했습니다. 호드리구는 드리블 돌파를 시도하는 과정에서 오른쪽 무릎이 그라운드에 걸리며 쓰러졌습니다. ..

UAE, 이란의 거듭된 공격에 '강경 대응' 시사미국 매체 '액시오스'는 복수의 소식통을 인용해 아랍에미리트(UAE)가 이란의 미사일 및 드론 공격에 맞서 이란 미사일 기지 공격 등 적극적인 방어 조치를 검토하고 있다고 보도했습니다. 한 소식통은 '전쟁에 참여하지 않은 UAE가 약 800개의 발사체 공격을 받았다'며 '이란에 대한 적극적인 방어 조치를 고려하고 있다'고 밝혔습니다. 이는 전례 없는 일로, 걸프 국가들이 느끼는 엄청난 분노를 반영하는 분석입니다. 이란의 공격, UAE에 치명적 피해UAE는 전쟁 발발 이후 이란으로부터 가장 많은 공격을 받은 국가로, 이스라엘보다도 더 많은 공격을 받은 것으로 전해집니다. UAE 국방부에 따르면 지난 3일 이란은 UAE를 향해 탄도미사일 186발을 발사했..

이영은, 영화관 좌석 위 신발 포즈로 논란의 중심에배우 이영은 씨가 영화 관람 인증샷을 SNS에 공개했다가 예상치 못한 공중도덕 논란에 휩싸였습니다. 영화 '왕과 사는 남자' 관람 후기를 공유하며 올린 사진 속, 이 씨가 공용 소파 좌석 위에 신발을 신은 채 발을 올린 모습이 포착되면서 네티즌들의 비판이 쏟아졌습니다. 이는 다수의 관객이 함께 이용하는 공간이라는 점에서 기본적인 에티켓을 지키지 않았다는 지적이었습니다. 네티즌들, '기본 에티켓 부족' 지적 잇따라이영은 씨의 사진이 공개되자, 온라인 커뮤니티와 SNS를 중심으로 비판적인 의견이 확산되었습니다. 특히 사진 속 다른 이용객들이 양말만 신은 채 발을 올린 모습과 대비되면서, '공용 공간에서의 기본적인 예의를 지키지 않았다'는 지적이 다수 제..

한국계 배우 하예린, '브리저튼4'의 새로운 별이 되다넷플릭스 시리즈 '브리저튼4'에서 하녀 신분의 주인공 소피 역을 맡은 한국계 호주인 배우 하예린이 전 세계 시청자들의 주목을 받고 있습니다. 19세기 영국 상류사회를 배경으로 펼쳐지는 이 로맨스 드라마에서 하예린은 위선적인 사교계에 지친 귀족 베네딕트와 사랑에 빠지는 소피 역을 맡아, 매력적인 저음과 섬세한 연기로 자신만의 캐릭터를 구축했습니다. 이는 '브리저튼' 시리즈가 동양계 배우를 주인공으로 캐스팅한 첫 사례로, 다양성을 존중하는 캐스팅 기조를 이어가고 있음을 보여줍니다. 꿈을 향한 여정: '브리저튼4' 캐스팅 비하인드 스토리하예린의 '브리저튼4' 캐스팅 과정은 마치 한 편의 영화 같았습니다. 한국 방문 중 갑작스럽게 받은 오디션 요청에 2..

KIA 홍원빈, 멕시칸리그 새 둥지 틀다KIA 타이거즈를 떠나 사실상 은퇴를 선언했던 투수 홍원빈(26)이 멕시칸리그 소속 테콜로테스 데 도스 라레도스 구단에 입단하며 팬들의 이목을 집중시키고 있습니다. 구단은 공식 SNS를 통해 홍원빈의 영입을 공식화했으며, 이는 멕시칸리그와 계약하는 국내 선수가 드물다는 점에서 더욱 화제가 되고 있습니다. 홍원빈은 지난해 9월 30일 KBO에 임의해지 선수로 공시된 상태입니다. 임의해지 선수 규정과 홍원빈의 선택KBO 규약에 따르면 임의해지 선수는 공시일로부터 선수단 훈련 참여가 제한되며, 이를 위반할 경우 제재금 부과 및 등록 불가 등의 불이익을 받습니다. 홍원빈은 2019년 2차 1라운드 전체 10순위로 입단했으나, 제구 난조로 1군 무대 경험이 적었습니다...

김동혁 방출설, 롯데 측 '사실 무근' 강력 부인프로야구 롯데 자이언츠 소속 김동혁 선수가 대만 원정 도박 의혹으로 KBO 징계를 받은 후 팀에서 방출된다는 소문이 돌았으나, 롯데 구단은 이를 강력히 부인했습니다. 연합뉴스TV와의 통화에서 롯데 관계자는 "김동혁 선수가 팀을 나간다는 이야기는 전혀 사실 무근"이라고 명확히 밝혔습니다. 이는 팬들의 불안감을 해소하고 정확한 정보를 전달하기 위한 조치입니다. 정민철 전 단장의 발언, 파문과 오해의 시작이러한 방출설은 지난 2일 유튜브 채널에 출연한 정민철 전 한화 이글스 단장의 발언에서 시작되었습니다. 정 전 단장은 징계를 받은 롯데 선수 4명에 대해 언급하며 "50경기 징계를 받은 선수는 안타깝게 팀을 나오게 됐다"고 말해 큰 파장을 일으켰습니다. 이..

‘검은 수요일’, 코스피 12% 급락의 충격미국과 이란의 군사적 충돌 장기화 우려로 국내 증시가 10% 넘게 폭락하며 '검은 수요일'을 맞았습니다. 코스피는 5000선, 코스닥 지수는 900선까지 밀려났으며, 간밤 달러당 원화값은 17년 만에 최저치를 기록했습니다. 이는 9·11 테러 직후인 2001년 9월 12일(-12.02%)의 폭락을 넘어선 사상 최대 낙폭입니다. 한국거래소는 코스피와 코스닥 시장에 매도 사이드카와 서킷브레이커를 연이어 발동하며 시장 안정화에 나섰습니다. 글로벌 증시도 흔들, 투자심리 급랭이란 사태에 대한 불안감이 확산되면서 투자심리가 크게 위축되었습니다. 아시아 주요 증시 역시 일제히 급락했으며, 미국 뉴욕증시 3대 지수도 중동발 지정학적 긴장 고조 속에 하락 마감했습니다. ..

원화 스테이블코인 컨소시엄, 기술 기업도 참여 가능성 열려금융위원회가 원화 스테이블코인 컨소시엄 구성 시 기술 기업의 참여 문턱을 낮추는 방안을 검토하고 있습니다. 이는 기존 은행 중심의 컨소시엄 구성 방침에서 한 걸음 나아간 것으로, 혁신 저해 우려를 해소하려는 금융당국의 의지가 반영된 것으로 보입니다. 권대영 금융위 부위원장은 가상자산위원회 회의에서 디지털자산기본법의 주요 쟁점을 논의하며 이러한 입장을 밝혔습니다. 회의 참석자들은 금융당국이 혁신과 투자자 보호 사이의 균형점을 찾으려 노력하고 있다고 평가했습니다. 디지털자산기본법 주요 쟁점 논의: 대주주 지분 제한 등가상자산위원회 회의에서는 원화 스테이블코인 컨소시엄 외에도 가상자산 거래소 대주주 지분 제한(15~20%)에 대한 논의도 이루어졌습..

KIA 타이거즈 출신 투수, 브라질 대표팀으로 월드베이스볼클래식(WBC) 무대 복귀과거 KIA 타이거즈에서 평균자책점 4.91을 기록했던 투수 보 다카하시(29, 세이부 라이온즈)가 브라질 대표팀의 선발 투수로 2026 WBC에 나섰습니다. 하지만 첫 연습 경기에서 메이저리그 최하위권 팀인 오클랜드 애슬레틱스를 상대로 1이닝 7실점(5자책)이라는 충격적인 성적을 거두며 무너졌습니다. 일본계 브라질인인 다카하시는 2014년부터 마이너리그에서 뛰었고, 2021년 시즌 막판 KIA의 대체 외국인 투수로 합류하여 7경기 1승 3패 평균자책점 4.91에 그쳤습니다. 당시 그는 140km대 후반~150km대 초반의 포심과 다양한 변화구를 구사했지만, 투구의 일관성 부족으로 메이저리그 진출에는 실패했습니다. 일..

이기택, '봉주르빵집' 합류로 예능 활약 예고배우 이기택이 쿠팡플레이의 새로운 힐링 예능 프로그램 '봉주르빵집'에 합류하며 시청자들의 기대를 모으고 있습니다. 이 프로그램은 시니어 디저트 카페를 배경으로 하며, 차승원, 김희애, 김선호 등 화려한 출연진과 함께 이기택의 합류로 더욱 풍성한 재미를 선사할 것으로 보입니다. 배우들은 촬영을 위해 제빵 및 바리스타 기술을 배우는 등 열정적인 준비를 하고 있다는 후문입니다. 드라마 '미혼남녀의 효율적 만남'으로 눈도장이기택은 현재 JTBC 토일드라마 '미혼남녀의 효율적 만남'에서 연극배우 겸 프로 아르바이터 신지수 역으로 출연하며 시청자들과 만나고 있습니다. 그는 극중 이의영(한지민)과의 소개팅 이후 파동을 일으키며 극 초반부터 강렬한 인상을 남겼습니다. ..

보수 정치의 새로운 바람, 윤희숙 서울시장 출마 공식 선언국민의힘 윤희숙 전 혁신위원장이 서울시장 출마를 공식 선언하며 '보수 정치의 진짜 실력'을 보여주겠다고 밝혔습니다. 격변하는 세계 경제 속에서 서울의 문제를 정확히 짚고 해결할 경제 시장의 필요성을 강조하며, 변화를 주도할 리더로 교체해야 할 때라고 역설했습니다. 이는 단순한 정치적 출마를 넘어, 서울의 미래를 위한 실질적인 변화를 이끌겠다는 강한 의지를 보여줍니다. 당 지도부의 '결단' 촉구와 지방선거 심판 경고윤 전 의원은 현재 당이 겪고 있는 내홍에 대해 지도부의 '단호한 결단'이 시급하다고 지적했습니다. 특히 장동혁 대표의 '절윤'(윤석열 전 대통령과의 절연) 거부에 대해 이미 결단할 시기가 지났음을 강조하며, 만약 지도부가 결정을 미..

결승 1차전, 신곡대첩의 서막MBN '현역가왕3' 11회에서는 3대 가왕과 '2026 한일가왕전' 진출 국가대표 TOP7을 가릴 결승 1차전 '신곡대첩'이 펼쳐졌습니다. 이번 결승전은 총점 4000점 만점으로, 현장 점수, 실시간 문자 투표, 대국민 응원 투표, 신곡 음원 점수가 합산됩니다. 특히 결승 1차전 상위 7명만 결승 2차전에 진출하고 하위 3명은 방출 후보가 되는 새로운 룰이 적용되어 긴장감을 더했습니다. 참가자들의 개성 넘치는 신곡 무대참가자들은 유명 작곡가들의 신곡으로 무대를 꾸몄습니다. 금잔디는 정의송 작곡가의 '밀애'를, 홍자는 '봄날이여, 온다'를 선보였습니다. 김태연은 박구윤 작곡가의 '고고고'로 상큼함을, 강혜연은 '알딸딸'로 독특한 콘셉트를 보여주며 주목받았습니다. 솔지는 ..

홍제동 화재, 비극의 시작2001년 서울 서대문구 홍제동에서 발생한 화재는 대한민국 소방 역사에 깊은 상처를 남겼습니다. 서부소방서 소속 소방관 6명이 순직한 이 사건은, 집주인의 '아들을 구해달라'는 절박한 외침에서 시작되었습니다. 소방관들은 망설임 없이 불길 속으로 뛰어들었지만, 그들을 기다리고 있던 것은 끔찍한 반전이었습니다. 구조 요청 뒤에 숨겨진 진실집주인의 간절한 호소에 따라 소방관들은 최씨를 찾기 위해 재차 건물 안으로 진입했습니다. 하지만 최씨는 이미 대피한 상태였고, 소방관들은 최씨를 찾기 위한 수색 과정에서 건물 붕괴라는 예상치 못한 사고를 당했습니다. 6명의 대원은 건물 잔해에 매몰되었고, 현장은 순식간에 아수라장으로 변했습니다. 희생과 구조, 그리고 충격적인 범인매몰된 대..

MBC, 기상 전문가 체제로 뉴스 날씨 코너 개편MBC가 프리랜서 기상캐스터 제도를 폐지하고 기상 전문가 체제로 전환하며 뉴스 날씨 코너에 변화를 꾀했습니다. 지난 방송에서는 공군 기상장교 출신의 윤태구 분석관이 새롭게 투입되어 시청자들에게 쉽고 자세한 기상 정보를 전달하겠다고 포부를 밝혔습니다. 이는 기상 전문가를 통한 신뢰도 높은 날씨 정보 제공을 목표로 합니다. 윤태구 분석관, 뛰어난 스펙으로 주목받다새롭게 투입된 윤태구 분석관은 호주 모나쉬대학 대기과학과를 졸업하고 대한민국 공군 기상장교로 복무한 이력을 가진 기상 전문가입니다. 지난달 MBC에 정규직으로 입사한 그는 뛰어난 학력과 군 경력을 바탕으로 시청자들의 높은 신뢰를 얻고 있습니다. 온라인 커뮤니티에서는 '기상을 위해 태어난 사람 같다..

미국 언론도 주목하는 김도영의 '괴물' 같은 활약KIA 타이거즈의 김도영 선수가 미국 언론으로부터 '괴물 같은 선수'라는 극찬을 받으며 큰 주목을 받고 있습니다. 뉴스위크는 김도영을 '곧 알게 될 이름'으로 소개하며 그의 엄청난 잠재력을 높이 평가했습니다. 특히 2024시즌 141경기에 출전하여 189안타, 38홈런, 109타점, 143득점, 40도루, 타율 0.347이라는 경이로운 기록을 세웠습니다. 이는 KBO리그 최초 월간 10-10 달성 및 통산 5번째 전반기 20-20 완성이라는 대기록으로 이어졌습니다. 이정후와 비교되는 김도영, 압도적인 기록의 비밀최근 메이저리그로 진출한 김하성, 김혜성, 이정후 선수들과 비교했을 때, 김도영 선수의 잠재력이 더욱 돋보입니다. 뉴스위크는 이정후 선수가 샌..

이란 최고지도자 공백과 트럼프 대통령의 우려도널드 트럼프 미국 대통령은 이란 최고지도자 사망 이후 발생할 수 있는 권력 공백 상태에 대해 깊은 우려를 표했습니다. 특히, 사망한 하메네이만큼이나 나쁜 인물이 권력을 장악할 경우 최악의 상황이 될 것이라고 경고하며, 미국은 이란 국민들을 위해 바로잡을 사람이 집권하길 바란다고 밝혔습니다. 이는 이란의 정치적 불안정성이 국제 사회에 미칠 파장을 시사합니다. 미국의 군사 작전과 이란 지도부 타격트럼프 대통령은 이란에 대한 미국의 군사 작전으로 상당수의 이란 수뇌부가 제거되었음을 시사했습니다. 그는 첫 공격으로 49명이 제거되었고, 이후 새 지도부에 대한 공격 역시 상당한 타격을 입혔을 것이라고 언급했습니다. 또한, 미국이 염두에 두었던 차기 지도부 후보들 ..

증시, 서킷브레이커 발동 후 거래 재개코스피와 코스닥 시장에 연이어 발동되었던 서킷브레이커가 해제되며 거래가 재개되었습니다. 하지만 국내 증시는 여전히 10%대의 급락세를 면치 못하고 있습니다. 한국거래소는 오전 11시 16분 코스닥시장에 이어 11시 19분 코스피 시장에 서킷브레이커를 발동했습니다. 이는 코스피가 전날 대비 8% 이상 하락한 상태가 1분간 지속될 경우 채권을 제외한 모든 상장 종목의 매매를 20분간 중단하는 조치입니다. 서킷브레이커 해제 후에는 10분간 호가를 접수하여 단일가로 처리됩니다. 장 초반부터 이어진 폭락세이날 오전 코스피와 코스닥 시장은 폭락하며 장 초반부터 매도 사이드카가 발동되었으나, 하락세가 멈추지 않아 결국 서킷브레이커까지 이어졌습니다. 오후 12시 현재 코스피는..

정경호, 차기작 '불혹하는 로맨스' 출연 확정믿고 보는 배우 정경호가 새 드라마 '불혹하는 로맨스'를 차기작으로 선택하며 40대 멜로 연기에 대한 기대를 높이고 있습니다. 소속사 매니지먼트 오름 측은 정경호의 출연을 공식적으로 밝혔습니다. 이 드라마는 불혹의 남녀가 서로에게 매력을 느끼는 이야기를 다룰 예정입니다. '불혹하는 로맨스', 탄탄한 제작진과 함께하우픽쳐스가 제작하고 이창민 감독이 연출을 맡은 '불혹하는 로맨스'는 탄탄한 제작진을 자랑합니다. 정경호는 극중 보도국 간판 앵커인 나이준 역을 맡아, 그의 깊이 있는 연기 스펙트럼을 다시 한번 보여줄 것으로 예상됩니다. 정경호의 40대 멜로, 시청자들의 뜨거운 관심정경호는 그동안 다양한 작품에서 폭넓은 연기력을 선보여왔습니다. 이번 '불혹하..

어린 시절 구강 건강, 성인 심혈관 질환의 복병?덴마크 코펜하겐대학교 연구팀의 56만 명 이상을 대상으로 한 장기 추적 연구 결과, 어린 시절의 충치와 잇몸 질환이 성인이 되었을 때 뇌졸중, 심근경색과 같은 동맥경화성 심혈관 질환의 위험을 높이는 것으로 나타났습니다. 이는 단순히 치아 건강을 넘어 전신 건강에 미치는 영향력을 시사합니다. 충치와 잇몸 질환, 심혈관 질환 위험 얼마나 높이나?연구에 따르면, 어린 시절 심한 충치를 겪은 경우 성인 심혈관 질환 위험이 남성은 32%, 여성은 45% 증가했습니다. 중증 잇몸 질환을 앓은 경우에도 남성은 21%, 여성은 31% 위험이 높아졌습니다. 특히 구강 질환이 지속되거나 악화된 경우, 그 위험은 더욱 두드러졌습니다. 이는 교육 수준 등 다른 요인을 보정..