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김강우, 10년 동안 아침 식사로 선택한 '10년 삭제 요거트' 공개배우 김강우가 10년 동안 꾸준히 섭취해 온 아침 식사 레시피를 공개하며, 많은 이들의 관심을 모으고 있습니다. KBS 예능 프로그램 '신상출시편스토랑'에서 공개된 그의 비법은 바로 '10년 삭제 요거트'입니다. 이 레시피는 혈당 관리에 도움을 주면서, 모발 건강에도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 김강우표 '10년 삭제 요거트' 레시피: 간단하지만 영양 가득!김강우가 공개한 '10년 삭제 요거트'는 그릭 요거트를 기본으로, 볶은 서리태, 검은깨, 서리태 가루, 흑임자 가루, 꿀, 그리고 블루베리를 활용합니다. 만드는 방법은 매우 간단합니다. 그릭 요거트를 접시에 담고, 서리태 가루와 흑임자 가루를 한 스푼씩 넣습니..

한중 정상 배우자, 따뜻한 만남을 나누다이재명 대통령과 함께 중국을 국빈 방문한 김혜경 여사가 펑리위안 여사와의 만남을 통해 한중 우호 증진에 기여했습니다. 5일 베이징 인민대회당에서 열린 공식 환영식 이후, 두 여사는 차담회를 통해 서로에 대한 깊은 유대감을 확인했습니다. 펑리위안 여사는 “작년에 시 주석이 한국을 국빈 방문했고, 이 대통령이 시 주석을 위해 아주 성대한 환영식을 개최했다”며 감사의 뜻을 전했습니다. 이에 김 여사는 “사실 오래전부터 제가 여사님의 팬”이라며 화답하며 훈훈한 분위기를 연출했습니다. 이러한 만남은 양국 간의 긍정적인 관계를 더욱 돈독하게 만드는 계기가 되었습니다. 두 정상 배우자의 만남은 외교적 관계뿐만 아니라, 양국 국민 간의 문화적 교류에도 긍정적인 영향을 미칠 것으로..

김병기 의원과 경찰서장의 수상한 통화, 그 전말최근 한 뉴스 보도를 통해 민주당 김병기 의원이 배우자의 업무추진비 사용 의혹 수사를 지휘하던 서울 동작 경찰서장과 직접 통화했다는 새로운 증언이 나왔습니다. 이 통화가 수사 무마를 위한 시도였는지, 아니면 다른 배경이 있었는지에 대한 의혹이 커지고 있습니다. 특히 경찰이 김 의원 배우자를 입건조차 하지 않고 무혐의 결정을 내린 점이 이러한 의혹을 더욱 증폭시키고 있습니다. 전직 보좌진의 증언: 통화의 구체적인 내용김병기 의원의 전직 보좌진 A 씨는 재작년 여름, 김 의원이 서울 동작경찰서장과 직접 통화했다고 밝혔습니다. 당시 동작경찰서는 국민권익위원회가 수사 의뢰한 김 의원의 아내 이 모 씨 관련 사건을 수사 중이었습니다. 이 씨는 김 의원 지역구인 ..

두 달 만의 재회: 한중 관계 새로운 시작을 알리다중국을 국빈 방문한 이재명 대통령과 시진핑 중국 국가주석이 베이징에서 정상회담을 가졌습니다. 이 회담은 작년 11월 APEC 정상회의 이후 두 달 만에 성사된 것으로, 양국 관계의 새로운 국면을 예고했습니다. 양 정상은 '한·중관계 전면복원 원년'과 '우호협력 방향 굳건히'를 외치며 관계 강화를 약속했고, 이는 MOU 체결로 이어졌습니다. 이번 회담은 단순한 만남을 넘어, 양국 간의 실질적인 협력 강화 의지를 보여주는 중요한 계기가 되었습니다. 90분간의 심도 있는 대화: 주요 의제와 논의 내용이날 회담은 4시 47분부터 6시 17분까지 총 90분간 진행되었으며, 양국 정상 외에도 각 부처 장관들이 배석하여 심도 있는 논의가 이루어졌습니다. 한국 측..

국민연금 실버론, 노후를 위한 든든한 지원예상치 못한 상황으로 갑작스럽게 목돈이 필요할 때, 노년층에게는 더욱 막막하게 느껴질 수 있습니다. 이러한 어려움을 덜어주기 위해 국민연금공단에서는 만 60세 이상 국민연금 수급자를 위한 ‘실버론’ 제도를 운영하고 있습니다. 실버론은 노후생활 안정을 위한 긴급 자금을 낮은 금리로 지원하는 대부 제도입니다. 예상치 못한 의료비, 주거 문제, 배우자의 장례, 재해 등 갑작스러운 상황에 직면했을 때, 실버론은 든든한 버팀목이 되어줄 수 있습니다. 이 제도를 통해, 어르신들은 갑작스러운 경제적 어려움 속에서도 안정적인 노후를 유지할 수 있도록 돕습니다. 실버론은 단순히 돈을 빌려주는 것을 넘어, 노년층의 삶의 질을 향상시키는 데 기여하는 중요한 사회적 안전망의 역할을 합..

뜨거워지는 통신 시장 경쟁KT가 이탈 고객에 대해 위약금을 면제하기로 하면서 이동통신 시장에 고객유치 경쟁이 뜨겁게 달아오르고 있다. 이동통신 3사가 일제히 신규 고객 유치와 수성에 나서면서 '공짜폰'과 페이백이 속출했고, 일일 번호이동 건수도 급증했다. 이동통신 단말장치 유통구조 개선에 관한 법률(단통법) 폐지 이후에도 좀처럼 보조금을 늘리지 않던 이통 3사가 첫 전면전에 나선 모습이다. 파격적인 보조금 경쟁의 시작5일 이동통신 업계에 따르면 지난 주말새 일부 휴대폰 판매점에서는 LG유플러스로 통신사를 갈아탄다면 애플의 최신 스마트폰인 아이폰 17에 오히려 '차비'(페이백) 12만원을 얹어주겠다는 판매 조건이 제시됐다. 아이폰 17의 출고가는 129만원인데, 보조금만 141만원이 지급되는 셈이다...

한중 정상회담의 주요 내용이재명 대통령과 시진핑 중국 국가주석은 5일 베이징 인민대회당에서 한중 MOU 체결식에서 만나 한중 관계의 전면 복원을 위한 논의를 가졌습니다. 이 자리에서 이재명 대통령은 한반도 평화를 위한 중국의 협조를 요청했고, 시진핑 주석은 이에 화답하며 양국 관계 발전에 대한 긍정적인 메시지를 전달했습니다. 한반도 평화를 위한 협력 모색이재명 대통령은 회담에서 '한반도 평화를 위해 실현 가능한 대안을 함께 모색하겠다'고 밝히며, 남북 관계 개선을 위한 중국의 적극적인 협력을 우회적으로 요청했습니다. 이는 한반도 정세 안정을 위한 중요한 외교적 시도로 풀이됩니다. 2026년, 한중 관계 전면 복원의 원년이 대통령은 2026년을 한중 관계 전면 복원의 원년으로 만들겠다는 의지를 ..

사건의 발단: 탄원서 공개와 의혹 제기2024년 4·10 총선을 앞두고 이수진 전 더불어민주당 의원이 김병기 의원의 공천헌금 의혹 진상규명을 요구하며 정청래 민주당 대표와 갈등을 빚었다는 주장이 제기되었다. 이 전 의원은 당시 상황을 설명하며, 정 대표가 자신의 요구에 격분했다고 밝혔다. 이와 더불어, 경향신문은 2023년 당시 동작구의원 2명이 작성한 탄원서를 입수하여 공개했다. 이수진 전 의원의 주장: 정청래 대표의 반응이 전 의원은 2024년 총선 당시 공천 문제로 어려움을 겪고 있었으며, 김병기 의원의 의혹에 대해 정청래 대표에게 진상 규명을 요구했다. 그녀는 정 대표가 이에 대해 '나라고 말을 안 했겠느냐'며 '나 보고 뭘 어떻게 하라고 그러냐'고 화를 냈다고 주장했다. 이 전 의원은 김 ..

윤리위 재출범과 '당게 사태'의 그림자국민의힘 윤리위원회가 드디어 재가동되며, 작년 11월 위원장 사퇴로 공전했던 상황에 종지부를 찍었습니다. 이번 재출범은 한동훈 전 대표 가족이 연루된 '당원게시판 사태' 징계 안건을 최우선으로 논의하기 위한 것으로 보입니다. 이는 당내 갈등을 다시 불러일으킬 수 있는 중요한 분기점이 될 것으로 예상됩니다. 최고위원회의에서 중앙윤리위원 7명을 임명하는 안건이 의결되었으며, 윤리위원장과 부위원장은 호선으로 임명될 예정입니다. 윤리위원 명단은 통상적으로 외부에 공개되지 않으며, 윤리위원들이 첫 회의에서 위원장을 선출하면 위원장만 외부에 공개될 것입니다. 공정성 확보를 위한 노력과 당내 의견윤리위원장 임명 방식을 당 대표가 아닌 호선으로 결정한 것은, 윤리위 구성의 엄..

한중 정상회담의 시작: 기대와 주목중국을 국빈 방문 중인 이 대통령과 시진핑 중국 국가주석이 정상회담을 시작하며, 전 세계의 이목이 집중되고 있습니다. 이번 회담은 단순히 두 국가 간의 만남을 넘어, 한반도 정세와 경제 협력 등 다양한 분야에서 중요한 논의가 이루어질 것으로 예상됩니다. 특히, 북핵 문제와 한반도 긴장 완화 방안에 대한 심도 있는 논의가 이루어질 것으로 보여, 그 결과에 대한 기대감이 높아지고 있습니다. 핵심 의제: 비핵화와 경제 협력이번 정상회담의 핵심 의제는 한반도 비핵화와 경제 협력입니다. 북핵 문제 해결을 위한 양국 간의 협력 방안, 그리고 경제 분야에서의 상호 이익 증진을 위한 구체적인 논의가 이루어질 것으로 보입니다. 이재명 대통령은 앞서 재중 한국인 간담회에서 중국을 '..

경매의 열기: 도요스 시장, 신년 첫 참치 경매일본 도쿄의 도요스 시장에서 열린 신년 첫 참치 경매에서 역대 최고가가 기록되어 세간의 이목을 집중시켰습니다. 5일 NHK 등 현지 매체에 따르면, 이날 경매에서 243kg짜리 아오모리현 오마산 참다랑어가 무려 5억 1030만 엔(약 47억 원)에 낙찰되었습니다. 이 기록은 1999년 이후 역대 최고가였던 2019년의 3억 3360만 엔(약 30억 8000만 원)을 훨씬 뛰어넘는 금액으로, 시장의 뜨거운 열기를 실감하게 합니다. 역대 최고가 경신의 의미이번 경매 결과는 단순한 가격 상승을 넘어, 시장의 활력과 프리미엄 참치에 대한 높은 수요를 보여줍니다. 지난해 첫 참치 경매 최고 낙찰가가 2억 700만 엔(약 19억 원)이었던 것을 고려하면, 이번 기..

김경 시의원, 출국과 경찰의 대응경찰이 강선우 의원에게 1억 원을 건넨 의혹을 받는 김경 서울시의원의 출국 사실을 파악하고 '입국 시 통보' 조치를 했습니다. 김 시의원은 현재 미국에 체류 중이며, 경찰은 그의 귀국 시 출국 금지 조치를 통해 의혹을 본격적으로 조사할 계획입니다. 사건의 배경과 주요 인물김경 시의원은 2022년 지방선거 당시 강선우 의원에게 공천 헌금 1억 원을 공여한 의혹을 받고 있습니다. 당시 서울시당 공천관리위원회 간사였던 김병기 의원은 이 의혹을 강 의원에게 직접 듣고도 묵인했다는 논란에 휩싸였습니다. 김병기 의원 또한 현재 공천 헌금 의혹으로 경찰 수사를 받고 있으며, 이수진 전 의원이 참고인 조사를 앞두고 있습니다. 경찰 수사의 진행 상황경찰은 김병기 의원의 공천 헌..

뜨거운 열기, 코스피가 쏘아 올린 불꽃5일, 코스피가 사상 최고치를 경신하며 투자자들의 가슴을 뜨겁게 달궜습니다. 4400선을 돌파하는 놀라운 기록을 세웠죠. 증권 시장은 그야말로 '불장'의 열기에 휩싸였습니다. 이러한 상승세는 단순히 숫자의 변화를 넘어, 대한민국 경제의 긍정적인 신호탄으로 해석됩니다. 실적 호조에 대한 기대감과 외국인 투자자들의 적극적인 매수가 맞물리면서, 시장은 연일 새로운 역사를 써 내려가고 있습니다. 이러한 긍정적인 흐름은 투자 심리를 더욱 자극하고, 더욱 활발한 거래를 유도하는 선순환 구조를 만들어낼 것으로 기대됩니다. 삼성전자, '14만 전자' 눈앞… 반도체 업종의 눈부신 활약이번 코스피 상승의 주역은 단연 반도체 업종입니다. 특히 삼성전자는 7%가 넘는..

김재섭 의원, 김현지 실장 '공천 헌금 의혹' 연루에 강력 비판김재섭 국민의힘 의원은 이재명 대통령의 최측근 김현지 청와대 제1부속실장이 김병기 더불어민주당 의원(전 원내대표)의 공천 헌금 의혹에 연루됐다는 보도에 대해 강하게 비판했다. 김 의원은 5일 자신의 페이스북을 통해 김 실장을 '제왕적 부속실장'으로 규정하며, 이재명 정부와 민주당 위에 군림하는 존재라고 지적했다. 김재섭, 김현지 실장의 '인사 및 공천 관여' 의혹 제기김 의원은 김 실장이 정부 주요 인사와 정당 공천에까지 관여한 정황이 잇따라 드러났다고 주장했다. 그는 대통령의 인사 권한과 당 대표의 공천 권한을 언급하며, 김 실장의 손길이 미치지 않는 곳이 없어 보인다고 비판했다. 김 의원은 특히 여의도 정가에서 김 실장을 알현하기 어..

국민의힘, 가짜뉴스 감시 특위 출범국민의힘이 '가짜뉴스 감시 특별위원회'를 출범시키며 가짜뉴스 척결을 위한 본격적인 행보를 시작했습니다. 특위는 장동혁, 김승수 위원장을 중심으로 구성되었으며, 이수정 당협위원장에게도 임명장이 수여되었습니다. 특위는 다가오는 선거를 앞두고 가짜뉴스의 심각성을 인지하고, 이에 적극적으로 대응하겠다는 의지를 밝혔습니다. 특히, SNS를 통해 빠르게 확산되는 가짜뉴스의 폐해를 강조하며, 이를 척결하기 위한 다양한 노력을 기울일 것을 시사했습니다. 특위 위원들은 가짜뉴스와의 싸움이 선거의 중요한 부분이 될 것이라고 언급하며, 적극적인 활동을 다짐했습니다. 이수정 위원, 가짜뉴스 관련 기소 논란이번 특위 출범과 함께 이수정 당협위원장의 기소 사실이 알려지면서 논란이 일고 있습..

주사제에서 알약으로: 비만 치료 패러다임의 전환글로벌 비만 치료제 시장을 선도해 온 노보노디스크가 '알약' 형태의 위고비로 새로운 도전을 시작했습니다. 주사제 중심이었던 비만 치료제 경쟁 구도가 '주사 vs 알약'으로 변화하면서, 글로벌 경구 비만 치료제 시장은 뜨겁게 달아오르고 있습니다. 경구용 위고비, FDA 승인과 출시 임박노보노디스크는 미국에서 경구용 위고비를 이달 초 출시할 계획을 발표했습니다. 이 약물은 지난달 22일 미국 식품의약국(FDA)의 허가를 획득하며, 시장 진출을 위한 중요한 단계를 통과했습니다. 경구용 위고비는 세마글루타이드 성분의 하루 1회 복용 비만 치료제로, 기존 주 1회 피하주사(SC) 방식의 위고비와 동일한 계열입니다. 점진적 증량 방식과 합리적인 가격경구 위고..

12·3 비상계엄 사태, 재판 마무리 단계12·3 비상계엄과 관련하여 윤석열 전 대통령의 내란 우두머리 혐의 재판이 이번 주에 마무리될 예정입니다. 7일과 9일에는 특검과 피고인의 최종 의견을 듣는 결심 공판이 예정되어 있어, 특검이 윤 전 대통령에게 사형 또는 무기징역을 구형할지에 대한 관심이 집중되고 있습니다. 5일 서울중앙지법 형사합의25부(부장판사 지귀연)는 윤 전 대통령의 내란 우두머리 혐의 사건 속행 공판을 열어 증인 심문을 진행했습니다. 김용현 전 장관 증언: 계엄 선포 전후 상황김용현 전 국방부 장관은 증인으로 출석하여 2024년 12월 3일 비상계엄 선포 전후 상황에 대해 진술했습니다. 그는 윤 전 대통령이 2024년 12월 1일에 ‘거대 야당 패악질의 심각성에 대해 국민에게 제대로..

위기의 순간, 고등학생들의 놀라운 대처울산의 한 식당에서 아르바이트를 하던 고등학생들이 갑작스러운 위기에 놓인 손님을 구하는 감동적인 사건이 있었습니다. 지난달 28일 오후, 울산 대송고등학교 2학년 윤재군 군과 화암고등학교 2학년 문현서 군은 식당에서 주말 아르바이트를 하던 중, 갑작스럽게 쓰러진 80대 손님을 발견했습니다. 사장님의 다급한 외침과 함께 시작된 이들의 용감한 행동은 많은 이들에게 귀감이 되고 있습니다. 긴박했던 상황, 침착함을 유지한 두 학생식당 안은 순식간에 혼란에 휩싸였지만, 두 학생은 침착함을 잃지 않았습니다. 쓰러진 할아버지를 발견한 문현서 군은 즉시 할아버지의 기도를 확보했고, 윤재군 군은 할아버지의 호흡 상태를 확인한 후 망설임 없이 흉부 압박을 시작했습니다. 옆에 있던..

갑작스러운 자금 필요, 국민연금 실버론이 답일까?예상치 못한 지출로 인해 갑자기 1천만 원이 필요하다면, 국민연금 실버론이 하나의 해결책이 될 수 있습니다. 이는 만 60세 이상 국민연금 수급자를 위한 긴급 자금 대출 제도로, 노후 생활의 안정을 돕기 위해 낮은 금리로 지원됩니다. 국민연금 실버론은 갑작스러운 의료비, 주거 관련 문제, 배우자 장례비 등 예상치 못한 지출에 대한 현실적인 대안을 제시합니다. 하지만 모든 사람이 이 혜택을 받을 수 있는 것은 아니므로, 자격 조건과 신청 방법을 꼼꼼히 살펴보는 것이 중요합니다. 국민연금 실버론, 누가 받을 수 있을까?국민연금 실버론은 국내에 거주하는 만 60세 이상의 국민연금 수급자를 대상으로 합니다. 구체적으로는 노령연금, 분할연금, 유족 및 장애연금..

쿠팡 개인정보 유출 사태 이후, 소비자들의 시선은?LS증권 연구원은 쿠팡의 개인정보 유출 사태 이후 이커머스 시장의 지각변동 가능성을 제기했습니다. 쿠팡은 압도적인 배송 시스템을 기반으로 성장했지만, 이번 사태로 인해 소비자들의 불안감이 커지면서 다른 플랫폼으로의 이동이 감지되고 있습니다. 특히, 쿠팡이 제시한 보상 쿠폰 정책이 소비자들의 반감을 더욱 키우는 요인으로 작용하고 있다는 분석입니다. 이커머스 시장, 쿠팡과 네이버의 양분 구도에 균열?그동안 국내 이커머스 시장은 쿠팡과 네이버를 중심으로 양분되어 왔습니다. 쿠팡은 빠른 배송, 네이버는 롱테일 상품(틈새 상품의 조합)을 강점으로 경쟁해왔죠. 그러나 이번 개인정보 유출 사태는 이러한 구도에 변화를 가져올 수 있다는 분석입니다. 경쟁사들은 쿠팡..