모델 박영선의 솔직한 고백: 갱년기, 그리고 찾아온 변화MBN '알약방'에 출연한 모델 박영선이 갱년기 이후 겪은 신체적 변화와 건강 관리에 대한 솔직한 이야기를 전했습니다. 그녀는 타고난 모델 체질이라고 자부했지만, 갱년기를 겪으면서 예상치 못한 변화에 직면했음을 밝혔습니다. 3개월 만에 8kg이 증가하는 경험을 통해 건강의 중요성을 절감하고, 건강 관리에 힘쓰게 된 계기를 설명했습니다. 박영선은 '알약방'을 통해 자신의 건강 관리 비법을 공유하며, 많은 여성들에게 공감과 영감을 주었습니다. 건강을 위한 그녀의 노력: 식습관 조절과 꾸준한 운동박영선은 갱년기 이후 건강을 되찾기 위해 식습관 조절과 꾸준한 운동을 시작했습니다. 아침에 일어나 스트레칭을 하고, 모델 워킹을 하며 집안을 걷는 등 일상 ..
