쌈디의 규칙적인 운동 루틴 공개래퍼 쌈디가 유튜브 채널 '인생84'에 출연하여 자신의 규칙적인 운동 루틴을 공개했습니다. 그는 아침 공복 유산소, 식단 관리, 헬스, 복싱을 병행하며 평일에는 항상 운동 일정을 잡는다고 밝혔습니다. 이러한 변화를 통해 이전의 마른 외계인 같았던 모습에서 건강한 삶을 사는 것에 대한 만족감을 드러냈습니다. 체중 증량 및 복싱 시작 계기쌈디는 3년 전 56kg에서 헬스와 복싱을 통해 76kg까지 체중을 증량했다고 설명했습니다. 현재는 공연을 위해 60kg대 중반으로 감량한 상태입니다. 그는 도둑과 마주쳤을 경우를 대비해야겠다는 생각에 복싱을 시작하게 되었다고 덧붙였습니다. 건강한 변화와 대중의 관심기안84는 쌈디의 운동 전후의 극적인 변화에 감탄하며 그의 규칙적인 ..