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자기관리 3

55세 최정원, 늙지 않는 비결? '체력은 기본, 긍정 에너지' - 70세에도 무대 장악 예고!

불멸의 에너지, 최정원의 '아침마당' 습격!뮤지컬 배우 최정원이 KBS1 '아침마당'에 출연하여 지치지 않는 에너지와 자기 관리 비결을 공개했습니다. 55세라는 나이가 믿기지 않는 최정원의 열정은 동료 배우들과 시청자들에게 깊은 감동을 선사했습니다. 특히, '맘마미아'에서 압도적인 존재감을 과시하며, 70세에도 무대에 서고 싶다는 포부를 밝혀 많은 이들의 기대를 모았습니다. 후배 루나가 증언하는 최정원의 '긍정 에너지'에프엑스 루나는 최정원의 긍정적인 에너지와 꾸준한 자기 관리에 대해 극찬했습니다. 루나는 최정원이 '항상 기복 없는 하이텐션'을 유지하며, 긍정 에너지를 통해 후배들에게 귀감이 된다고 말했습니다. 이러한 긍정적인 에너지는 최정원이 20년 넘게 무대에서 활약할 수 있는 원동력이자, 많은..

연예 2025.07.15

황동주, 달콤한 러브레터로 사랑을 전하다

황동주의 특별한 러브레터최근 유튜브 채널 '흥브라더스'에서 황동주가 특별한 러브레터를 공개했습니다. 그는 '작품에선 수뤠기, 현실에선 순정남'이라는 주제로 진행된 방송에서, 자신이 사랑하는 디저트 케이크에게 진솔한 마음을 전했습니다. 황동주는 카메라 앞에서 '항상 힘들고 지치고 뭔가 다운되어있을 때 나한테 너무 힘이 돼'라고 말하며 감정을 드러냈습니다. 그의 진솔한 표현은 많은 이들의 마음을 따뜻하게 만들었습니다. 이 영상은 단순한 러브레터를 넘어서, 황동주가 얼마나 소중한 존재로 케이크를 여기고 있는지를 잘 보여줍니다. 황동주와 이영자의 핑크빛 분위기황동주는 최근 KBS joy 프로그램 '오래된 만남 추구'에 출연해 이영자와의 특별한 케미로 주목받았습니다. 두 사람의 자연스러운 대화와 웃음은 시청..

연예 2025.06.08

54세 김정난의 극단적 다이어트 비법, 건포도는 NO!

김정난의 현실적인 다이어트 일상배우 김정난이 자신의 유튜브 채널을 통해 다이어트 일상을 공개하며 많은 이들의 주목을 받고 있습니다. 김정난은 영상 속에서 이른 아침부터 여섯 마리 고양이를 돌보는 모습을 보여주었으며, 그 후 간단한 식사를 하는 장면이 담겼습니다. 그는 샐러드를 꺼내들고 건포드를 포크로 쏙쏙 골라내는 모습에서 강한 자기관리 의지를 엿볼 수 있었습니다. 제작진이 '건포도를 싫어하세요?'라고 묻자, 김정난은 단호하게 '살찐다'고 답하며 정말로 다이어트에 대한 결심이 확고한 모습을 보여주었습니다. 다이어트 중 느끼는 고충김정난은 샐러드를 먹으면서 '밀가루가 땡겨 죽겠다'고 털어놓으며 다이어트의 어려움을 솔직하게 드러냈습니다. 그는 '풀때기 이게 뭐냐'며 유머러스하게 표현했지만, 그 속에는 ..

연예 2025.05.22
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