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선미, 52kg에서 43kg 감량 성공 비결 공개! 춤 대신 악기 연주 선택, 다이어트 꿀팁 대방출!

선미, 월드투어 후 52kg까지 증량… 감량 비결은?가수 선미가 월드투어를 위해 체중을 늘렸지만, 앨범 콘셉트를 위해 다시 감량에 성공했습니다. '살롱드립2'에 출연한 선미는 어릴 때부터 저체중이었던 시절을 회상하며, 체력 유지를 위해 증량했음을 밝혔습니다. 월드투어 후 52kg까지 체중이 늘었지만, 앨범 콘셉트에 맞춰 감량을 결심했다고 합니다. 선미는 '가시나' 활동 당시 43kg, '주인공' 활동 당시 41kg이었다고 밝혀 놀라움을 자아냈습니다. 선미의 다이어트 비법: '배고픔은 참을 수 있지만, 예쁜 모습은 포기 못 해!'선미는 다이어트를 위해 식단을 조절하며, 자신만의 꿀팁을 공유했습니다. 아침 식사로 견과류 1봉과 맛밤 1봉을 섭취하고, 체력이 떨어질 때는 고구마말랭이 70g을 먹는다고 합..

정은표 아들 정지웅, 놀라운 변화배우 정은표의 아들 정지웅의 근황이 공개되며 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 정지웅은 50kg 감량에 성공하며 몰라보게 훈훈해진 외모로 변신했습니다. 이는 단순한 외모 변화를 넘어, 정지웅의 끈기와 노력을 보여주는 긍정적인 사례로, 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 건강한 다이어트 비결: 러닝과 클라이밍정지웅의 놀라운 변화는 단순히 외모적인 변화에 그치지 않습니다. 그의 건강한 다이어트 비결은 바로 꾸준한 러닝과 클라이밍에 있었습니다. 정은표는 자신의 소셜 네트워크 서비스를 통해 아들이 러닝과 클라이밍을 통해 70kg 초반까지 감량에 성공했다고 밝혔습니다. 이는 건강한 방법으로 체중을 감량하고, 더욱 건강한 삶을 만들어가는 긍정적인 사례로 평가받고 있습니다. ..

개그우먼 홍윤화, 놀라운 다이어트 성공!개그우먼 홍윤화가 27kg 감량에 성공하며 많은 이들의 부러움을 사고 있습니다. 그녀는 자신의 소셜 미디어를 통해 감량 소식과 함께, 더욱 아름다워진 모습을 공개했는데요. 홍윤화는 팬들에게 '배불리힐즈'로 돌아오라는 유쾌한 메시지를 전하며, 다이어트 성공에 대한 기쁨을 표현했습니다. 그녀의 긍정적인 에너지와 놀라운 변화는 많은 이들에게 동기 부여가 되고 있습니다. 변화된 홍윤화의 모습, 눈길을 사로잡다공개된 사진 속 홍윤화는 공주 복장을 하고 다양한 표정을 지으며, 한층 물오른 미모를 과시했습니다. 특히, 이전보다 더욱 커진 눈과 오뚝해진 콧대는 그녀의 다이어트 성공을 실감하게 합니다. 홍윤화는 다이어트를 통해 외모뿐만 아니라 건강까지 챙기며, 팬들의 뜨거운 ..