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가스라이팅 2

서예지, SNL 코리아 통해 과거 논란 극복하고 새 출발을 알리다

서예지가 쿠팡플레이의 인기 프로그램 ‘SNL 코리아’ 시즌7에 출연하여 자신을 둘러싼 가스라이팅 논란을 정면으로 받아들이며 새로운 시작을 알렸습니다.2023년 12월 12일, 서예지는 오프닝에서 "모든 걸 내려놓고 열심히 하겠다"며 각종 비난에도 불구하고 한층 성숙한 모습으로 돌아왔습니다.  SNL 코리아의 호스트로 등장한 서예지는 유머를 섞어가며 가스라이팅을 언급했습니다.함께 출연한 신동엽과의 대화에서 서예지는 자신이 가스라이팅을 특기로 언급하며 크루들로부터 웃음을 유도하였습니다. 관객들은 자연스럽게 서예지의 농담을 받아들이며, 그녀가 과거의 논란을극복하는 모습을 응원했습니다. 이는 서예지가 어떤 사람인지 보여주는 중요한 순간이었습니다.  또한, 서예지가 출연한 '이브 미용실' 코너에서도 과거 논란의 ..

이슈 2025.04.13

다이어트 성공을 위한 자기 가스라이팅 기법, 체중 감량의 비결 공개!

최근 한 여성이 스스로를 가스라이팅하여 체중 감량에 성공한 사례가 큰 화제를 모으고 있습니다.미국 틱톡 사용자 리하 유리얼은 체중을 18kg 감량하기 위해 "나는 말랐다"라는 메시지를 반복하며 자신을 세뇌했음을 밝혔습니다. 그녀는 이러한 방식이 실제로 다이어트를 도와주며 비만에 대한 연구 결과를 접하고 이를 실천하게 되었다고 합니다.  이제 다이어트에 대한 접근 방식은 단순한 식이요법이나 운동 프로그램에 국한되지 않고, 심리적인 요소까지 포괄하고 있습니다.리하 유리얼의 경우, 자신에 대한 인식을 변화시키는 것이 체중 감량의 핵심이었습니다. “내가 마른 것을 믿는다”는 긍정적인 자기 인식이 그녀의 행동을 변화시키는 원동력이 되었다고 합니다. 이처럼 뇌의 인식을 변화시키는 것이 실제 결과에 미치는 영향을 분..

이슈 2025.04.10
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